Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 74,94g | Karb: 177,53g.
Makan Pagi: Jelly Belly Драже Жевательное, Bim Хлеб Цельнозерновой, Якобс Кофе Растворимый, Маслины, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Салам Индейка, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Makan Siang: Дюкан Апельсиновое Печенье, Белый Хлеб, Макси Соте Овощное с Куриным Филе, Салат из спаржи, Bim Хлеб Цельнозерновой. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Салат из печени с капустой вика, Салат из спаржи, Сюзме Йогурт, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Клубника, Протеиновый Батончик Кокос 40 Гр, Skittles Skittles, Банан, Сахар, Skittles Skittles, Bim Günlük Süt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|