Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 51,83g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Kiraz Domates, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Balparmak Süzme Çam Balı, Kızarmış Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir. Makan Malam: Singleton Whiskey, Mixed Salad Greens, Buffa Burrata, Bomonti Bira. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|