|
Как выложить запись с фоткой? 🤦🏽♀️
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 135,27g | Karb: 57,44g.
Makan Pagi: Запеченная или Жареная Форель, Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жареная Форель. lagi...
|
|
1806 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|