Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 147,41g | Prot: 54,45g | Karb: 54,38g.
Makan Pagi: Water, Groene Thee, Bio Today Ghee, AH Kastanjechampignons, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Gebakken Ei. Makan Siang: AH Pitloze Witte Druiven, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Yoghurt Griekse Stijl. Makan Malam: Groene Thee, Body & Fit MCT Oil, AH Bietjes Julienne, AH Radijs, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, AH Sjalotten, AH Avocado Eetrijp, AH Cocktailtomaten, Knoflook, Bio Today Ghee, Franse Scharrelkip Kipdijfilet. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 90% Cacao, Red Band Winegums, AH Boerenkaas Belegen 48+, Bio Today Ghee, Body & Fit MCT Oil, Perla Lungo Decaffeinato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SasJ74
|