Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 89,34g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Папа Джонс Пицца. Makan Siang: Морковь, Слобода Майонез, Valio Сметана Деревенская, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Варенье из Смородины, Медовая Долина Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Молоко 6%, Valio Сметана Деревенская, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|