Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 60,36g | Prot: 56,53g | Karb: 55,81g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Ветчина Утренняя, ВкусВилл Хлеб Паланга. Makan Malam: Пингви. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|