Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 110,06g | Karb: 192,25g.
Makan Pagi: Lamponi, Mirtilli, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi di Avena , BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, Il Raccolto Pistacchi non Salati. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Multicereali, Fesa di Tacchino, Ortomio Insalata Mista. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Petti Passata di Pomodoro , Melanzana, Melanzana, Pane Multicereali, Funghi. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Kellogg's Special K Protein (28g). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|