Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 88,81g | Karb: 307,68g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Bordeaux, Frische Pasta, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Makan Malam: Vitasafe Früchte-Mix. Camilan/Lainnya: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), McDonald's McFlurry Caramel Cookie. lagi...
|
|
2365 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|