Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 110,20g | Karb: 92,60g.
Makan Pagi: Fanta Naranja Zero, Jamón Serrano, Pechuga de Pavo, Pan Integral. Makan Siang: Hacendado Queso Fresco Light, Ternera Magra, Carrefour Garbanzos Cocidos , Garbanzos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ketchup Zero. Makan Malam: Queso Cottage, Tomate Frito con Aceite de Oliva, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera Magra. Camilan/Lainnya: Prozis Barrita Zero Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gmenloz
|