Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 52,05g | Karb: 150,18g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ягоды, Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Рис Вареный, Рыба с Овощами. Makan Malam: Апельсин, Красное Яблоко, Брынза, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Greenfield Milky Oolong. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata_Dmitrienko
|