Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 60,50g | Karb: 137,67g.
Makan Pagi: Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Croissant, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Eridania Zucchero di Canna, Delikat Musli alla Frutta, Olympus Yogurt Greco Autentico, Lipton Yellow Label Tea, Marmellata Light. Makan Siang: Coop Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Makan Malam: Cavolo Cappuccio, Multicerealis Squisitoni Sei Cereali e Farro, Ponti Aceto di Vino Bianco, Bresaola, Patata Bollita, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Grancereale Barretta Mela e Cannella. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sml_sc
|