Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 117,41g | Prot: 74,93g | Karb: 236,23g.
Makan Pagi: Café Expresso, Oeuf Mollet, Lait de Chèvre, Café Régulier, Pain Multigrain, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). Makan Siang: Ramequins au Fromage. Makan Malam: Mélange de Fruits Secs, Myrtilles, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fromage Brie, Tomates, Lactel Lait de Chèvre , Café au Lait, Thym & Sel, Aldi Suisse Hummus Pikant. Camilan/Lainnya: Croissant. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|