Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3454 kkal
|
Lemak: 130,71g | Prot: 172,97g | Karb: 394,68g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Вологодское Льняное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Голландский, Дон Густо Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Зефир. Makan Siang: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Каравай Ржаной Хлеб, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Malam: Ашан Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|