Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 46,75g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽), 地瓜. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 海帶（加醬油）. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|