Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 60,05g | Prot: 84,77g | Karb: 143,00g.
Makan Siang: KFC Corn on the Cob (Large), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Makan Malam: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nestle Spree Candy. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|