|
-0.2kg,有嗯嗯，晚上聚餐吃一堆澱粉
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 51,56g | Prot: 72,86g | Karb: 177,52g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 蔥抓餅, 黑咖啡, 小黃瓜. Makan Siang: 7-11 中熱拿, 拿鐵咖啡, 鳳梨, 小黃瓜. Makan Malam: 爭鮮 鮭魚握壽司. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|