Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 97,68g | Prot: 85,64g | Karb: 265,64g.
Makan Pagi: Миндаль, Печенье к Чаю, Чай. Makan Siang: Хлебец, Nestle Fitness Хлопья с Шоколадом, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре, ВкусВилл Рис по-Тайски, Ашан Шаурма с Курицей. Makan Malam: President Плавленный Сыр Мааздам , Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Рот Фронт Птичье Молоко, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Салат Крабовый, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|