Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 24,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 114,39g | Prot: 93,86g | Karb: 99,50g.
Makan Pagi: Coffee, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Great Value Sausage Patty, Scrambled Egg, Bacon. Makan Siang: GNC CLA, Clover Valley Unsalted Dry Roasted Peanuts, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Makan Malam: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Nuggets, Daily Chef Original Franks in a Blanket, Celery. Camilan/Lainnya: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Celery, Celery, Coffee, Coffee. lagi...
|
|
2709 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 2 menit, Tidur - 4 jam dan 58 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|