Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2166 kkal
|
Lemak: 101,19g | Prot: 100,71g | Karb: 205,89g.
Makan Pagi: Sauels Delikatess Lyoner, Wilhelm Brandenburg Bierwurst, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Dinkel, Bresso / Alpenmark Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Aldi Edelsalami. Makan Malam: Champingons, Emmentaler Gerieben, Pizzateig, Aldenhoven Delikatess Koch-Hinterschinken, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Chio Red Paprika Chips. lagi...
|
|
2939 kkal
|
Latihan:
Memotong Rumput - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|