Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 36,37g | Prot: 77,46g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Гречка с Грибами и Луком. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Гречка с Грибами и Луком. Camilan/Lainnya: Вино Каберне Совиньон, Клементины, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кремко Творожный Сыр. lagi...
|
|
2875 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 7 jam, Squats - 21 menit, Apple Health - 16 jam dan 39 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.90.31
|