Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 88,08g | Karb: 162,26g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Добряна Сыр Король Артур, Овсянка. Makan Malam: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажан, Болгарский Перец, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Мёд. Camilan/Lainnya: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко 0,5%, Шоколад Ром, Изюм, Орех, Икра из Кабачков, Хлебец Ржаной. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|