Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 112,21g | Prot: 79,11g | Karb: 240,80g.
Makan Pagi: Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Weizenmischbrot. Makan Siang: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Freshona Kokosnussmilch Light, Ja! Kokosflocken, Himbeeren, REWE Bio Chia Samen, Chiquita Banane, Ritter Sport Schokowürfel, Toffifee Toffifee, Lindt Nougat Eier. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|