|
Ура ! Минус 10,8 кг за пол года )Вес конечно не главный показатель , но мне хотелось что бы на весах была цифра не 60 )) .
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 26,21g | Karb: 29,33g.
Makan Pagi: Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|