Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 66,54g | Prot: 129,73g | Karb: 168,31g.
Makan Pagi: Pan Integral, Pechuga de Pavo, Café, Leche de Soja. Makan Siang: Hacendado Gambón, Croquetas de Pollo, Paella. Makan Malam: Cerveza, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Queso de Cabra, Ternera Magra, Pan Blanco, Croquetas de Jamón. Camilan/Lainnya: Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Prozis Barrita Zero Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gmenloz
|