Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 98,82g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Lidl Salatgurke, Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Hähnchenbrustfiletstücke, Räucherlachs, Hähnchen Brustfilet, Frühlingsquark Leicht, Physalis, Bircher Müsli, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Dinkel Drink Natur. Makan Siang: Hühner Reistopf. Camilan/Lainnya: Protein Crisp Chocolate, Corny Free Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|