Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 14,10g | Prot: 49,79g | Karb: 90,56g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Makan Siang: Bulgur (Pişmiş). Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mert9135
|