Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 55,07g | Prot: 134,44g | Karb: 116,87g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Чай с Молоком, Творог 5%, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Кета, Мистраль Чечевица Красная. Makan Malam: Козий Сыр (Мягкий), Чай с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кета, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lakymarina
|