Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
576 kkal
|
Lemak: 18,15g | Prot: 53,12g | Karb: 52,17g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Makan Malam: Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Abobrinha Refogada. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Kah Daher
|