Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 123,81g | Prot: 107,41g | Karb: 184,35g.
Makan Pagi: Sausage Patty, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Naturegg Eggs. Makan Siang: Arby's Max Roast Beef (No Bun), Curly Fries (Small). Makan Malam: Uno Chicago Grill Gluten Free Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Endulge Nutty Fudge Brownie, Cheerios. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|