Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 16,25g | Prot: 78,40g | Karb: 69,29g.
Makan Pagi: Лакт Творог 2%. Makan Siang: Куриное Филе на Пару, Фрутоняня Сок Банановый с Мякотью , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Makan Malam: Лакт Творог 2%, Банан. Camilan/Lainnya: Boombar Печенье Кокос, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. lagi...
|
Kehilangan 11,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baschevad
|