Daftar  |  Masuk

Jurnal tiffany1908, 12 Apr 19

I’m home now. Slight gain and it’s ok. Hubby has scan today on stomach. Praying no signs of stomach cancer. It has been 2 years since first diagnosed and surgery for removal.
70,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.    Sisa: 3,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2019:
1358 kkal Lemak: 53,05g | Prot: 91,67g | Karb: 135,63g.   Makan Pagi: Equal Equal, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Medium Salsa, Kroger Eggs (Large), Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Makan Malam: Whole Foods Market Boneless Skinless Chicken Thighs, Superfood Salad, Whole Foods Market California Quinoa Salad. Camilan/Lainnya: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Hostess Ding Dongs White Fudge, Lasagna with Meat and Spinach. lagi...
1750 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan tiffany1908


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.