|
we zijn weer een paar dagen uit de bocht gevlogen heb de 106 weer gezien. (lekkere vla was in de aanbieding, uit eten etc excuses excuses). Beetje jammer dat het allemaal wat langzamer gaat dan maar daar hebben we weer van geleerd.
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
130 kkal
|
Lemak: 2,56g | Prot: 14,10g | Karb: 17,68g.
Makan Pagi: Smaak Topper Abrikozen & Amandelen Mix, Aardbeien, AH Magere Kwark. lagi...
|
berat badan stabil
|