Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 110,62g | Karb: 132,44g.
Makan Pagi: Главсуп Борщ с Курицей, Белковый Омлет, Ашан Банан, Мясновъ Йогурт с Пюре Манго и Кусочками Ананаса. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Сахар, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Чернослив, Фиги Меджул, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaevaolga
|