Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 96,54g | Karb: 97,70g.
Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre Frites, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Steak Haché 5%, Chou Vert Cuit, Oignons, Knorr Sauce Bechamel. Makan Malam: Amora Mayonnaise de Dijon, Lawson Pain de Mie, Auchan Jambon Cru. Camilan/Lainnya: Saké. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|