Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 74,94g | Karb: 288,05g.
Makan Pagi: Natreen Erdbeer Konfitüre, Las Cuarenta Serrano Schinken, Kamps Schnittbrötchen. Makan Siang: Ei, Edeka Serrano Schinken, Lieken Urkorn Bäuerliches. Makan Malam: Maggi Kräuter Sauce, Pommes Frites, Yufka. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 0,1%, Natreen Puddingpulver Schokolade, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
|
1760 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadine.uthenwoldt
|