|
Вес пошёл вверх. Чтобы худеть нужна прям жесткая диета. А это только качели. Туда-сюда.
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 81,17g | Prot: 87,69g | Karb: 168,30g.
Makan Pagi: Coffee Like Мокаччино , Обожамс Пончики с Яблоком, Каждый День Винегрет. Makan Siang: Чай с Лимоном и Сахаром, Великоросс Фахитос с Курой по-Мексикански. Makan Malam: Грецкие Орехи, Мексиканская Смесь, Ашан Шаурма с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|