Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 19,11g | Prot: 17,07g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Добрый Сок Виноградный, Красная Фасоль (Консервированная). Makan Siang: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Lipton Чай, Овощное Рагу, Капустный Салат. Makan Malam: Красная Цена Персики Половинки. Camilan/Lainnya: Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Зеленый Чай, Винегрет. lagi...
|
|
1650 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|