Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 91,84g | Karb: 144,72g.
Makan Pagi: Dutch Mill Low Fat Milk, Egg, Cashew Nuts, Bravolli Булгур Крупный. Makan Siang: Рагу с грибами, Первая Свежесть Куриное Бедро, Bravolli Булгур Крупный. Makan Malam: Salmon, Ашан Огурец, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Edam Dairyworks, Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Peanut Butter, Rye Bread Ryvita, Apple. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|