Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 143,42g | Prot: 75,90g | Karb: 30,42g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Краски лета Малина Быстрозамороженная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Кокосовая Стружка, Компас Здоровья Семена Чиа, Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Миндаль Лепестки, Творожная запеканка, Пятерочка Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Good Food Семечки Подсолнечника, Ашан Миндаль Лепестки, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. Makan Malam: Зеленый Чай, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|