Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2019
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 108,33g | Karb: 132,48g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Орехи Кешью, Помидоры, Ржаной Хлеб, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Makan Siang: Zero Кетчуп Низкокалорийный , Свиная Корейка (Вырезка), Тестов Тесто для Чебуреков. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сибас. Camilan/Lainnya: Сливы, Замороженная Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%, Энержи Коктейль , Первым Делом Творог Обезжиренный, Замороженная Вишня, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_MiKu
|