Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 140,24g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Простоквашино Детский Творог, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Олейна Масло Растительное, Кнорр Сухая Смесь для Приготовления Макарон в Сливочном Соусе с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Арла Сыр Арла Натура Light. Makan Malam: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Camilan/Lainnya: Агуша Биолакт, Ашан Апельсин, Myprotein Impact Whey Isolate, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|