|
на удивление хорошенький отвес....
надеюсь все и дальше нормально все пойдет✊🙏
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 36,48g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Makan Siang: Фруто Няня Пюре из Яблок Гипоаллергенное, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяноблин, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Баклажанная Икра, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Котлеты из Нута. lagi...
|
|
2218 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|