Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 130,74g | Prot: 96,40g | Karb: 109,34g.
Makan Pagi: Manzana Roja, Café. Makan Siang: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Espinacas, La Serenísima Queso Pategras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Arcor Lentejas, Atún al Natural. Makan Malam: Nuez, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Queso Cremon, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Queso Rallado, Cocinero Aceto Balsamico, Espinacas. Camilan/Lainnya: Manzana Roja. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|