Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 54,32g | Karb: 66,84g.
Makan Siang: 양배추찜, 시래기나물, 스팸, 밥, 멸치볶음. Makan Malam: 양배추찜, 다노샵 다노닭 미니볼, 아메리카노, 연세 무첨가두유, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|