Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 53,20g | Prot: 71,54g | Karb: 164,60g.
Makan Pagi: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Магнит Сыр Маасдам, Якобс Кофе Растворимый, Маслины, Салам Индейка, Katmer. Makan Siang: Bim Сюзме Йогурт, Салат из печени с капустой вика, Чечевичный Суп, Халк Экмек Лайт Тост. Makan Malam: Дюкан Апельсиновое Печенье, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Лента Икра Овощная, Eti Form Хлебцы, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик Кокос 40 Гр, Легкое Ванильное Мороженое, Магнит Сыр Маасдам, Драже Жевательное, Bim Günlük Süt, Магнит Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|