Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 45,08g | Prot: 54,08g | Karb: 100,51g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе, Авача Икра Сельди Пробойная Солёная, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Котлета Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Майонез, Виктория Драники по-Домашнему, Борщ свёкла. Camilan/Lainnya: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Зеленый Лук, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.gonozova
|