Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 117,85g | Karb: 121,16g.
Makan Pagi: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Черная Смородина, Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Вареное Яйцо. Makan Malam: Диетическая Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яблоко, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anuca71
|