Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 71,37g | Prot: 72,21g | Karb: 120,14g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Сухие Семена Чиа, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Гарнец Льняная Мука, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Makan Siang: Карусель Печенье Песочное, Помидоры, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IAZh72
|