Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2699 kkal
|
Lemak: 106,69g | Prot: 188,01g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Tine Skummet Melk, Axa Lettkokte Havregryn. Makan Siang: Tine Norvegia Original Ost, Rema 1000 Kokt Skinke, Multigrain Bread, Fiskeriet Ørretfilet, First Price Fusilli. Makan Malam: Toro Brun Saus, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato (without Peel), Rema 1000 Fiskekaker. Camilan/Lainnya: Eldorado Hasselnøtter, YT Protein Ppudding Sjokolade, Bodylab Insanely Crunchy Cookies & White Chocolate, Proteinfabrikken 100% Whey Protein - Sjokolade. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liknes
|