Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2019
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 89,47g | Karb: 152,40g.
Makan Pagi: Слойка с Яблоком, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Финик, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Финик, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Свиточ Шоколад Черный, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazavest2
|